Normas FIS, los 10 Mandamientos que hay que respetar y pocos cumplen

Lun, 12/10/2015 - 21:01

Con el invierno a la vuelta de la esquina y los esquís o la tabla de snowboard con muchas ganas de salir del trastero, me parece un buen momento de recordar las diez reglas de oro que todos debemos conocer, y sobre todo respetar,para que un día de nieve sea completo y divertido.

Normas FIS, los 10 Mandamientos de la Nieve

Si preguntas, la mayoría decimos conocer las Normas FIS (Federación Internacional de Ski) aunque lo habitual es que solo se recuerden unas pocas; otros ni siquiera saben que existen y no pocos ni las respetan ni se espera que lo hagan. Sin embargo, desconocerlas, y sobre todo, no respetarlas, puede llegar a tener graves consecuencias tanto para los que las incumplen como para el resto de usuarios.

Sentido común, prudencia y cortesía son buenos compañeros en la nieve. Foto de Alejandro Molina con Carolina Ruiz

Para los que no lo sepan, es preciso conocerlas y las estaciones están obligadas a dsu divulgación, pero somos los usuarios los que tenemos la responsabilidad de saberlas y respetarlas.

Los deportes de nieve conllevan riesgos inherentes a ellos, por tanto, la prudencia y el sentido común pueden reducirlos. Mantener siempre el control, adecuándolo a las condiciones climáticas, visibilidad y estado de la nieve, además de tener en cuenta los peligros, tanto naturales (piedras, hielo, árboles...) como artificiales (vallas, pilonas, máquinas pisapistas, cañones de nieve, etc.) son cosas que, junto a la cortesía entre esquiadores,harán que nuestro día de esquí se desarrolle de la mejor manera posible, reduciendo notablemente la posibilidad de sufrir un accidente.

Respetar las señales y al personal de seguridad. Siempre es mejor prevenir que curar

Las Normas FIS de conducta en pistas

1. Respeto a los demás

El esquiador o snowboarder debe comportarse de manera que no ponga en peligro o perjudique a los demás. El esquiador es responsable también de su material.

2. Control de la velocidad y forma de esquiar o deslizarse

El esquiador o snowboarder debe esquiar de forma controlada. Debe adaptar su velocidad y forma de esquiar o deslizarse a su habilidad personal y a las condiciones generales del terreno, nieve y climatología, así como la densidad del tráfico en las pistas.

3. Prioridad

El esquiador o snowboarder que avanza desde atrás debe elegir su ruta de forma que no ponga en peligro al esquiador o snowboarder situado delante que tiene preferencia.

4. Adelantamientos

El adelantamiento puede efectuarse por arriba o abajo, derecha o izquierda, pero siempre de manera que se deje espacio suficiente para prevenir las evoluciones voluntarias o involuntarias del esquiador o snowboarder adelantado. Esta norma se aplica incluso al adelantar un esquiador parado.

5. Incorporación a pistas, inicio del deslizamiento y giros hacia arriba

Todo esquiador o snowboarder que se incorpora a una pista señalizada, reanuda su marcha después de parar o evoluciona hacia arriba, debe mirar arriba y abajo de la pista para asegurarse de que puede hacerlo sin peligro para sí mismo o para terceros.

El código FIS es el modelo ideal de conducta para los esquiadores y snowboarders responsables y su objetivo es evitar accidentes

6. Paradas en pistas

A menos que sea absolutamente necesario, el esquiador o snowboarder debe evitar detenerse en los pasos estrechos o de visibilidad reducida de las pistas. En caso de caída en dichos lugares, debe apartarse y dejar libre la pista lo antes posible.

7. Ascensos y descensos a pie

El esquiador o snowboarder que ascienda o descienda a pie debe hacerlo por el lateral de la pista.

8. Respeto del balizamiento y la señalización

El esquiador o snowboarder debe respetar todas las señales y balizamientos.

9. Prestación de auxilio

En caso de accidente todo esquiador o snowboarder tiene la responsabilidad de prestar socorro.

10. Identificación

Todos los esquiadores o snowboarders que sean testigos de un accidente, sean o no responsables del mismo, deben identificarse e intercambiar nombres y direcciones.

Mantener la distancia de seguridad evita mchos accidentes en la nieve

Consejos para evitar accidentes

Además de cumplir y respetar las normas FIS, estos simples consejos te ayudarán a evitar situaciones de riesgo:

Aprende lo básico del esquí, y no esquíes inicialmente por tu cuenta.

Déjate asesorar por un profesional y lleva el equipo adecuado, es imprescindible que lo conozcas bien y lo revises frecuentemente.

Haz un calentamiento adecuado y progresivo.

Reconoce el terreno o pregunta a los servicios en pista sobre las condiciones de las mismas. Empieza a esquiar empezando por las pistas más sencillas. Usa tu visión en todo momento.

Asegura la protección de tus ojos, con unas buenas gafas, y aun más si tienes lentillas, para evitar graves daños en la cornea.

No sigas si te duele algo para evitar que la lesión aumente.