Las primeras preguntas que nos hacemos al comprar nuestra primera tabla de snowboard son:
- ¿cómo debo colocar las fijaciones?
- ¿Qué tipo de "riding" queremos aprender?
- ¿Soy "Regular" (Pie izquierdo delante) o por el contrario soy "Goofy" (pie derecho delante)?
- ¿Cuál es la distancia que debo dejar entre ambas fijaciones?. (Stance).
- ¿Es esta la angulación correcta?.
Todas estas respuestas tienen que ver con algo muy personal, aunque como todo, conviene seguir unas pautas. En este reportaje vamos a aprender un poco sobre cómo va el asunto.
Vamos con las respuestas:
1-REGULAR O GOOFY
Este es el primer tema que debemos de tener muy claro, ya que si configuramos mal, el aprendizaje será prácticamente imposible.
Muchos de vosotros habréis oído que la forma de saber que pie llevo delante es empujando ligeramente con el fin de ver cuál es el que adelantamos; esto es incierto, ya que si alguien te empuja y no lo hace con la misma fuerza con las dos manos adelantaremos el pié del lado que nos hayan empujado más.
No es una ciencia exacta pero la forma más adecuada para saber qué pie llevo delante es imaginarnos a nosotros mismos montando en monopatín, haciendo surf o montando en patinete.
El pie que nos da el impulso (en el caso del skate y el patinete) es el que irá detrás y el que colocamos de apoyo será el que vaya delante. También podemos hacer la prueba si montamos en patines, el pié que adelantemos primero normalmente será el que colocamos delante en nuestra tabla de snowboard.
No es una regla que se pueda seguir al 100%, pero sí que nos va ayudar a orientarnos un poco y resulta más efectiva que la del empujón.
Lo que debemos de entender es que deberemos llevar delante la pierna que puede soportar más carga (la pierna más fuerte) ya que en snowboard, y sobre todo al principio, hay que hacer más carga de peso en la pierna delantera que en la trasera.
Otro error muy frecuente es confundir ser diestro o zurdo con serlo sobre la tabla, pues sobre la tabla no tiene porqué ser igual. Puede ser al contrario. Hay que probar una y otra vez hasta encontrar la posición más cómoda sobre ella; es muy conveniente hacerlo antes de subir a la montaña o al menos, antes de ir a nuestra primera clase de snowboard.
Una vez que hayas probado ambas posiciones sobre la tabla y si aún te asaltan dudas, lo mejor será que probemos a dar impulso (onefoot), siempre encontraremos que somos más ágiles dándonos impulso con una pierna que con la otra.
Una vez que ya sabemos si somos Regular o Goofy, el siguiente parámetro a tener en cuenta será el "stance" (separación entre ambas fijaciones).
2-Separación (Stance) entre las fijaciones
Como antes he comentado éste es un tema muy personal, pero para no hacernos líos, partiremos desde una separación estándar y variaremos según nos encontremos más cómodos a partir de esta separación...
Misma distancia entre fijaciones que entre la planta de nuestro pie hasta la rodilla. Misma distancia entre hombros, normalmente ambas suelen coincidir, aunque no es siempre así.
Se trata de conseguir la mayor estabilidad sobre la tabla sin que suponga un riesgo para nuestras rodillas.
También tendremos que tener muy en cuenta la modalidad que vayamos a realizar, ya que no es lo mismo un stance para freestyle que para freeride.
Regular Vs Goofy
-Para el Freestyle:
Cogeremos como referencia el centro de la tabla (patín). El Stance en éste caso debe de ser simétrico y centrado, ya que de ésta manera estaremos más cómodos para realizar los trucos sobre el snowboard.
-Para el Freeride:
El Stance para freeride es ligeramente más retrasado con respecto al centro de la tabla, ofreciendo más flotabilidad sobre la nieve polvo.
3-La angulación
Este es otro de los temas más delicados al colocar las fijaciones.
Quizás sea éste el parámetro al que más atención debamos prestar, además de ser el que más acondicionará nuestra forma de hacer snowboard (freestyle, freeride...). En cualquier caso vamos a comentar un poco las diferencias entre las dos.
-Freeride:
Las fijaciones cuentan con un disco en el centro de la base, dicho disco consta de una enumeración que parte desde la posición "0" continuando dicha enumeración en positivo hacia un lado y negativo hacia el lado contrario.
Normalmente en freeride ambas fijaciones van posicionadas en positivo.
Fijación delantera:
Entre +16º y +36º. Mayor o menor, la delantera siempre tendrá más angulación que la trasera.
Fijación trasera:
Entre 0º y +15º. No obstante no hay nada mejor que probar muchas veces diferente angulaciones hasta encontrar la que nos ofrezca más comodidad y movilidad para reducir al máximo el riesgo de lesiones.
-Freestyle:
Fijación delantera:
Suele estar entre +8º y +21º
Fijación trasera: entre +10º y -10º. Como ya hemos dicho estas son unas pautas que no son ciencia exacta, ¿lo mejor?:.Probar, probar y volver a probar.
Prueba, investiga, déjate aconsejar, pero sobre todo busca comodidad sobre la tabla
Otro parámetro a tener en cuenta es la:
4-Inclinación del tobillo (Highback o Spoiler).
Como los demás, este valor también depende de la modalidad que escojamos.
El desplazamiento del highback o spoiler (dónde apoyamos el gemelo en la fijación) puede ser lateral y vertical.
En días de polvo o en pista, conviene orientarlo en la misma dirección que la angulación de la fijación, y si es posible. inclinarla también un poco hacia adelante, de ésta forma nos proporcionara, mayor agarre a velocidades altas y una mayor flexión.
En días de park, es mejor orientar nuestro highback en el mismo sentido que nuestro canto de talones, el backside. En éste caso es mejor no inclinar el spoiler.
Las fijaciones están diseñadas para cada pie. Fíjate bien en la base de la fijación y no confundas el pie derecho con el izquierdo al montar tus fijaciones; parece una tontería, pero muchísima gente comete este error por no fijarse debidamente.
Para asegurarte que tus fijaciones están bien colocadas, los cangrejos de las fijaciones deberían quedar en el lado exterior de la fijación.
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Disfruta de la montaña, respeta el entorno y aprende con alegría!!!
